| Resultat vdm 10000m Hallunda den 19 oktober | ||||
| M35 | ||||
| 1 | Tommy Nordsten | -63 | Fredrikshof | 34.48.76 |
| 2 | Torbjörn Staaf | -63 | IFK Tumba | 35.12.95 |
| 3 | Mickael Videfors | -66 | Fredrikshof | 35.28.01 |
| 4 | Anders Pedersen | -64 | Fredrikshof | (35.56.01) |
| Sprang 400m kort, snittiden på 10000m är 37.25.85 | ||||
| 5 | Thomas Gunnar | -65 | Fredrikshof | 38.58.91 |
| 6 | Mikael Magnusson | -66 | IFK Tumba | 48.43.0m |
| M40 | ||||
| 1 | Mårten Westberg | -61 | Fredrikshof | 35.54.71 |
| 2 | Thomas Malmgren | -58 | Flemingsberg | 36.41.18 |
| 3 | Johan Olausson | -59 | Team Skavsåret | 39.38.09 |
| 4 | Karl Svenberg | -59 | Fredrikshof | 43.10.02 |
| 5 | Dan Lindros | -59 | IFK Tumba | 54.25.0m |
| M45 | ||||
| 1 | Bo Rudemalm | -55 | Fredrikshof | 42.52.98 |
| M50 | ||||
| 1 | Bernt Ernström | -48 | Flemingsberg | 38.48.07 |
| 2 | Uno Åkerberg | -50 | Boo | (43.16.14) |
| Sprang 400m för långt, snittiden på 10000m är 41.36.29 | ||||
| M55 | ||||
| 1 | Pennti Harakka | Fredrikshof | 36.13.82 | |
| 2 | Lill Ove Lundberg | Flemingsberg | (45.22.48) | |
| Sprang 400m för långt, snittiden på 10000m är 43.37.77 | ||||
| 3 | Ture Åkerberg | -45 | Boo | 43.43.0m |
| 4 | Sverker Unnes | -43 | Fredrikshof | 46.57.0m |
| M70 | ||||
| 1 | Olle Magnusson | -32 | IK Jordbänningarna | 44.44.80 |
| K35 | ||||
| 1 | Kajsa Friström | -65 | Fredrikshof | 39.31.05 |
| K40 | ||||
| 1 | Gunnel Tolfes | -58 | Älta | 44.44.62 |